Vanaf maandag 3 april komt Xco weer terug op het lesrooster. Naast dat je tijdens deze groepsles werkt aan ijzersterke buik- en rugspieren, verbrand je ook tot maar liefst 750 calorieën! Xco is dus de ideale les als je wilt afvallen en tegelijkertijd aan strakke buik wilt werken. Tijdens een Xco les train je het hele lichaam waardoor je houding verbeterd en de belastbaarheid van je spieren wordt vergroot.
Deze 45 minuten durende les start op maandag 3 april om 19.00 uur. Xco komt in plaats van de Zumba les van maandag. De les is geschikt voor elk niveau!