Senior virtueel spinning

Voor senioren bieden wij een speciale virtuele spinning les aan. Deze les is geheel aangepast aan de doelgroep. De muziek staat zachter als bij andere spinning lessen. Ook is de duur van de les geen uur maar circa 45 minuten. U kunt zelf de weerstand en het tempo bepalen.

De lessen worden momenteel bezocht door mannen en vrouwen van 60 tot 75 jaar.