Jeugd fitness individueel

Fitness wordt steeds populairder onder de jeugd. Sinds er bewezen is dat fitness onder begeleiding de groei van het kind niet belemmert stimuleren wij de jeugdsporters om op vaste tijden te kunnen fitnessen. Hierbij is ten alle tijden een fitness instructeur aanwezig voor eventuele tips of controle bij een foute uitvoering of het gebruik van een te hoog gewicht.

Uw kind krijgt een persoonlijk schema voor zowel kracht als cardio waarbij uw kind een sterker, soepeler en leniger lichaam creëert. Beweging bij kinderen zorgt voor een beter zelfbeeld en meer zelfvertrouwen. Daarnaast heeft uw kind minder kans op blessures. Ook is bewezen dat sporten een kind een hoger concentratievermogen geeft.