Cursus zelfverdediging

Cursus zelfverdediging

Jezelf verdedigen is soms lastiger dan je in eerste instantie denkt. Wat doe je als iemand je lastigvalt? Hoe reageer je als je wordt overvallen? Ren je hard weg of kom je juist voor jezelf op? In deze gevallen is het handig dat je weet hoe je moet handelen. Weet wat...